Lunch / avondmaal uit Fresh en light:
Groene oersoep
- Ingrediënten:
- boerenkool, bouillon, broccoli, citroenrasp, knoflook, olijfolie, prei, snijbiet, spinazie, warmoes en zijdetofu
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch / groente
William Meppem
We hebben 2 boeken van William Meppem waarvan één boek mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van William Meppem? Registreren is gratis!
Boeken van William Meppem
Recepten van William Meppem
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Avondmaal uit Fresh en light:
Eenpersoons moussaka's
- Ingrediënten:
- aubergine, broodkruim, courgette, feta, honing, knoflook, lamsgehakt, mozzarella, olijfolie, oreganoblaadjes en ricotta
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Basisrecept uit Fresh en light:
Tofoemayonaise met limoen
- Ingrediënten:
- korianderblaadjes, limoensap, zeezout, zijden tofu en zwarte peper
- Soort:
- saus/dressing/jus
Bijgerecht / snack of tussendoortje uit Fresh en light:
Salade van geschaafde asperge
- Ingrediënten:
- citroen, groene asperge, kappertje, karnemelk, kervel, knoflook, olijfolie, witte asperge en zuurdesembrood
- Soort:
- groente
Avondmaal uit Fresh en light:
Ribeye met farro en gegrilde groenten
- Ingrediënten:
- champignon, farro, kippenbouillon, mierikswortelroom, olijfolie, pastinaak, ribeye, sjalot, tijm, venkelzaad, wortel en yoghurt
- Soort:
- vlees / groente
Basisrecept uit Fresh en light:
Dipsaus met soja en sesam
- Ingrediënten:
- chinees vijfkruidenpoeder, fijne kristalsuiker, gemberwortel, sesamolie, sesamzaad, shaoxingwijn, sherry en sojasaus
- Soort:
- saus/dressing/jus
Avondmaal uit Fresh en light:
Kip en quinoa met olijvengremolataa
- Ingrediënten:
- bladpeterselie, citroenschil, kipfilet, kippenbouillon, munt, olijfolie, quinoa, sperziebonen en zwarte olijf
- Soort:
- couscous/bulgur/quinoa
Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Fresh en light:
Bruschetta Geitenroomkaas, tuinbonen en munt
- Ingrediënten:
- brood, citroen, munt, tuinboon en zachte geitenkaas
- Soort:
- brood/sandwiches/crostini/bruschetta
Ontbijt / lunch uit Fresh en light:
Toast met tofu, tuinkruiden en avocado
- Ingrediënten:
- avocado, basilicum, cherrytomaten, limoensap, rode chilipeper, verse muntblaadjes, volkorenbrood en zijdetofu
- Soort:
- brood/sandwiches/crostini/bruschetta
Bijgerecht / snack of tussendoortje / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Fresh en light:
Pittige kikkererwten
- Ingrediënten:
- cayennepeper, citroenrasp, fijne kristalsuiker, kikkererwten, plantaardige olie en venkelzaad
Diner / nagerecht uit Fresh en light:
Passievrucht-yoghurtijs
- Ingrediënten:
- agavesiroop, passievruchtenpulp, vanille-extract en yoghurt
- Soort:
- zoet / ijs
Ontbijt uit Fresh en light:
Pindakaas en banaan smoothie
- Ingrediënten:
- banaan, halfvolle melk, haverzemelen, honing, ijsblokjes en pindakaas
- Soort:
- fruit / drank
Avondmaal uit Fresh en light:
Vuurvrije pastasaus (ongekookt) tomatenduo en basilicum
- Ingrediënten:
- basilicum, cherrytomaten, olijfolie, parmezaanse kaas, witte balsamicoazijn en zongedroogde tomaat
- Soort:
- saus/dressing/jus / pasta/noodles
Diner / nagerecht uit Fresh en light:
Frambozen-yoghurtijs
- Ingrediënten:
- agavesiroop, frambozen, vanille-extract en yoghurt
- Soort:
- zoet / ijs
Avondmaal uit Fresh en light:
Vuurvrije pastasaus (ongekookt) olijven en amandelen
- Ingrediënten:
- amandel, citroensap, groene olijven, olijfolie, parmezaanse kaas en rucola
- Soort:
- saus/dressing/jus / pasta/noodles
Ontbijt uit Fresh en light:
vijfgranenpap
- Ingrediënten:
- gerstevlokken, havermoutvlokken, honing, lijnzaad, melk, speltvlokken en witte quinoa
- Soort:
- zoet
Diner uit Fresh en light:
Kip uit de oven met citroen en geitenkaas
- Ingrediënten:
- citroen, geitenkaas, kipfilet, olijfolie en tijm
- Soort:
- gevogelte
Lunch uit Fresh en light:
Oosterse kipsalade met krokante wontons
- Ingrediënten:
- basilicum, fijne kristalsuiker, kipfilet, korianderblaadjes, limoensap, munt, plantaardige olie, rode chilipeper, vissaus, witte kool en wontonvel
- Keuken:
- Aziatisch
- Soort:
- salade
Lunch uit Fresh en light:
Salade van rauwe bietjes met gegrilde geitenkaas
- Ingrediënten:
- bietenblad, geitenkaas, mierikswortel, olijfolie, plantaardige olie, rode biet, wittewijnazijn en wortel
- Soort:
- salade
Lunch uit Fresh en light:
Vietnamese rijstrolletjes met krokante tofu
- Ingrediënten:
- peulkiem, pinda, rijstvel, tofu en wortel
- Keuken:
- Aziatisch