Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Sonja´s vlaflip
- Ingrediënten:
- frambozen, kiwi, vruchtenkwark en yoghurt
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- zuivel
Sonja Bakker
We hebben 35 boeken van Sonja Bakker waarvan 3 boeken mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sonja Bakker? Registreren is gratis!
Boeken van Sonja Bakker
Kijk voor meer boeken.
Recepten van Sonja Bakker
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Bijgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
aardappelpartjes met kruiden en knoflook
- Ingrediënten:
- aardappel, knoflook, olijfolie, peper, rozemarijn, tijm en zout
- Keuken:
- Mediterraans
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / aardappelgerecht / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Bloemkoolschotel
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, aardappel, bloemkool, kerriepoeder, melk, olijfolie, peper, rundergehakt, ui en zout
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Vanille-ijs met appelcompote
- Ingrediënten:
- appelcompote, kaneelkoekjes, rozijnen en vanille-ijs light
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- ijs/sorbet/granita/panna cotta
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Mediterrane boerenkool met pasta
- Ingrediënten:
- boerenkool, demi creme fraiche, feta, gedroogde tomaat, knoflook, kruidenbouillon, olijfolie, olijven zonder pit, paturain light, peper, rode paprika, tagliatelle, ui, walnoten, water en zout
- Keuken:
- Mediterraans
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
Lunch / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Sandwich met gerookte kipfilet
- Ingrediënten:
- avocado, gerookte kipfilet, mayonaise halfvol, mosterd, oerbrood en tuinkers
- Soort:
- brood en broodgerecht / gevogelte
Picknick / diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Pitabroodje gevuld met kipblokjes
- Ingrediënten:
- ananas, fritessaus light, ijsbergsla, kipfilet, knoflook, olijfolie, peterselie, pita, rode paprika, tomaat en ui
- Soort:
- brood en broodgerecht / gevogelte
Diner / nagerecht uit Zomerslank met Sonja:
Fruit-yoghurtpudding
- Ingrediënten:
- aardbei, bosbes, citroen, magere yoghurt, munt, netmeloen en witte gelatine
- Soort:
- schuim/mousse/gelei
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Stamppot rauwe andijvie met spekjes
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, aardappel, andijvie, bak en braad, kipbouillonblokje, magere melk, magere spekreepjes, peper en zout
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- stamppot / vlees
Picknick / diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Focaccia met geitenkaas en gerookte kip
- Ingrediënten:
- focaccia, gerookte kipfilet, honing, pijnboompitjes, rode ui, tomaat, veldsla en zachte geitenkaas
- Soort:
- brood en broodgerecht / gevogelte
Lunch / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Diverse sandwiches
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, augurk, bruinbrood, champignon, courgette, guacamole, ham, ijsbergsla, kipfilet, komkommer, paprika, runderrookvlees, tomaat en tomatensalsa
- Soort:
- vlees / brood en broodgerecht
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Nasi met garnalen
- Ingrediënten:
- bleekselderij, doperwten, garnalen, kecap manis, knoflook, nasikruiden, paprika, ui, wortel en zilvervliesrijst
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / rijst
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Visburger met frisse yoghurtsaus
- Ingrediënten:
- broodkruim, dille, eiwit, griekse yoghurt, italiaanse kruiden, kabeljauwfilet, lente-ui, mayonaise halfvol, olijfolie, peper, sla, volkoren bolletje en zout
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / brood en broodgerecht
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Italiaanse stroganoffschotel
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, champignon, kappertjes, knoflook, olijfolie, pasta, peper, provençaalse kruiden, rode paprika, runderbouillon, rundvlees, tomaten uit blik, ui en zwarte olijven
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- vlees
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Feestelijke sorbet
- Ingrediënten:
- aardbei, frambozensaus, koekjes, mandarijnen op sap, slagroomijs light en vanilleyoghurt
- Soort:
- ijs/sorbet/granita/panna cotta
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Kip-aardappelschotel
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, aardappelpuree, boter, groentesoep uit blik en kipfilet
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / gevogelte
Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Carpaccio met salade
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, carpaccio, citroen, olijfolie, peper, provençaalse kruiden, slamelange, tomaat, yoghurtdressing en zout
- Keuken:
- Mediterraans
- Soort:
- salade / vlees
Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:
Witlofschuitjes met avocadosalsa
- Ingrediënten:
- avocado, chilisaus, citroensap, honing, knoflook, mayonaise light, mosterd, peper, tomaat, witlof en zout
- Soort:
- salade / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Kruidige gehaktballetjes met penne
- Ingrediënten:
- bloem, courgette, ei, italiaanse kruiden, knoflook, koriander, mager rundergehakt, mild paprikapoeder, olijfolie, paprika, penne, peterselie, ui, versgemalen zwarte peper en zout
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- vlees / pasta/noodles
Bijgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Cipolle al balsamico uin in balsamico-azijn
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, honing, olijfolie, peper, rode ui, rode wijn, salie en zout
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- vegetarisch